パートナーシップ
パートナーインストラクタ―募集中！
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インストラクターインタビュー
現場で活躍しているインストラクターから、生の声をいただきました！
「高田まい」「ジャンボ市橋」「片山淳子」にインタビューしました！
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あへあほ体操とは？
あへあほ体操には、しっかりとした理論に基づいた仕組みがあります。
自宅でも簡単に出来るため、健康の一環としてもおすすめです！
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あへあほ体操のYoutube公式アカウント「あへあほチャンネル」が出来ました！
これからどんどん動画を公開していきますので、今後の更新をお楽しみに！
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スペシャル対談
医学博士の伊藤一輔先生と、あへあほ体操創始者のしものまさひろのスペシャル対談！伊藤先生が認める、あへあほ体操の魅力とは？
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しものまさひろ
あへあほ体操創始者のしものまさひろについて、知ってる人も知らない人もぜひご覧ください！
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のど周りを鍛える❗️
お久しぶりの更新です
あへマラ部忘年会in札幌バルALBERO
