喜多村 喜美江

プロフィール

高齢者サロンで毎回かかっていた15分間の《あへあほ体操CD》を高齢者と一緒に何気なく実践していたある日、ふと想う・・・
「これ、いいかも!」
「本当は、どんなものか・・・知りたい!」そう思いたってすぐに、養成を志願。
創始者の言葉をひとつひとつを吸収し、見事、認定インストラクターとなる。
毎日筋トレしていたにも関わらず10メートルも歩けない!となげいていた父親や高齢者サロンの利用者さんなど、身近な存在の方達を、もっともっと元気に笑顔にするために、あへあほ体操を伝えていきたい!

ひょっとこ踊りも出来ます(^^)
「お役に立てるよう、一歩ずつ、やっていきたいとおもっておりますので、皆様、どうぞよろしくお願い致します。あへあほで、とっても楽しい人生です!」

トレーニング内容

あへあほ体操

担当教室

札幌エルプラザ 
火曜クラス 10:30~11:45(あへあほ体操)

★不定期開催★
細川サロン
さわやかサロン
自宅にて

※詳細は、お問い合わせフォームより連絡頂ければ、お答えいたします。

メッセージ

自分の父やサロンの高齢者、そして友人たちに、「こんな体操だよ~」って、伝えていきたいと思っています!