新解剖学 第3筋 注射スポットになる訳は?三角筋をリスペクト

肩を覆うように大きくついている三角筋。
ダイナミックな動きに一役かっています。
上半身の筋肉の中で、最も体積が大きいのも特徴!
カッコイイですね〜。

三角筋は、前部・中部・後部とあります。
三角筋の肩甲棘部は肩甲棘から、肩峰部は肩峰から、鎖骨部は鎖骨の外側部の1/3からそれぞれ始まり、肩関節を覆う様に外下方へと走り上腕骨三角筋粗面に停止。
筋トレでも、前部・中部・後部 別々で鍛えることが多いんです。
三角筋が発達すると、肩幅が広く見えますよ!

■動画内でご覧いただいたトレーニングの名称
三角筋前部・・・フロントレイズ
中部・・サイドレイズ
後部・・・・リアレイズ

更に、予防接種でよく注射を打たれるのも三角筋。
理由は、皮下脂肪が少ないので確実に筋肉に注射できるから。
それに…お尻に打つより恥ずかしくない!

ここで三角筋にまつわるマメ知識をひとつ。
なんと弥生時代、女王・卑弥呼が始めた邪馬台国があったといわれる九州北部で、2018年8月にマッチョな体系の弥生時代の人骨が発見されました。
どうしてマッチョだとわかったのか!?
三角筋による骨の変形で、わかっちゃうんです。
すごいですね!!

 

───────────────

新しいスタイルの解剖学講座がスタートしました。
解剖学マニア・しもっち先生が、豊富な知識を熱意とオリジナリティあふれる解釈で包み込み、あなたの脳にインプット!!
今までにない切り口で解剖学を語ります。

◾️こんな人達が見てくれたら嬉しい!

(1)看護師/鍼灸師/理学療法士/作業療法士/医師
などの医療従事者やその関連の学生さん。

(2)ヨガ/ピラティス/エアロビクス/
など運動指導をしているインストラクターやトレーナーさんやその学生さん。

(3)リハビリ/フィットネス/肉体改造/ダイエット/
などに励んでいる全ての挑戦者さん。

(4)筋肉の歴史や機能など、解剖学を楽しく学びたい方。

───────────────

キャスト:しもっち先生、ほねっち
動画制作:マジ×かる実行委員会
BGM: DOVA-SYNDROME