カテゴリー別アーカイブ: マジかる

体幹軸を鍛えてオーラを出す方法 ~美しい歩き方への道⓶~

どの業界の人も「凄み」がある人物は、軸がしっかりしている。

その軸がしっかりすればするほどオーラが出てくる。

というのが僕の考え。

野球選手でいえばイチロー選手。

芸能界で言えば、安室奈美恵さん などでしょうか。

身体と心はつながっています。

身体の軸が深まれば、心の軸も深まります。

軸へのアプローチのコツは・・・

あえて 不安定な状態に身を置くこと。

不安定になればなるほど、軸を求めてくれます。

自ら、不安定な状態に身を置く勇気や習慣があって、

その積み重ねがオーラがみなぎる程の力強い軸が出来上がるのです。

 

具体的な方法はコチラ↓↓

 

こちらも一緒にご覧下さい

↓ ↓ ↓

クリック

インナー(深層筋)を鍛えて軸をつくる ~美しい歩き方への道⓵~

ミセスジャパン出場者のメイクコーチしのぶさんに美しい歩き方をレクチャー。

しのぶさんの悩みは、「インナー(深層筋)が足りなくて、ついつい反り腰になってしまう」という事でした。

僕が指導させて頂いたのは、〈歩き方〉ではなく、歩くために必要な筋肉(または感覚)に刺激(信号)を送るという事でした。

僕がインストラクターや生徒さん・雑誌等で伝えている〈意識⇒認識⇒無意識〉理論を解説しています。

Processed with MOLDIV

 

また、体の中心軸を作る具体的で簡単な方法も伝えています。

是非、ご覧下さい ↓↓↓↓

↓ ↓ ↓ ↓

続きはこちら

マジであなたの知らない不思議な世界が見つかる〈マジ×かる〉立ち上げた理由

あへあほ体操を11年やってきました。

考案したのが、2007年5月(27歳10か月の頃)

『あへあほ』に恋をして、『あへあほ』に夢を抱いて

『あへあほ』の未来を信じて。

ずっと同じ思いでやってきました。

 

想いが強ければ強いほど、『あへあほ』の常識に縛られている自分に気づいたんです。

prof

 

 

 

同じく

『風船の魔法』に恋をして、『風船の魔法』に夢を抱いて

『風船の魔法』の未来を信じて。

ずっと同じ思いで走ってきた女性がいたんです。

mahoo

 

 

 

 

 

そんな二人が組んで、あらゆる壁をぶち壊そうと思っています。

そんな事を語っている動画です↓↓

 

札幌ランイングフェスティバル inモエレ沼公園 準備体操

先日、札幌にあるモエレ沼公園で開催された札幌ランニングフェスティバルにゲストとして参加してきました。

ゲストの仕事として、まずは開会式での準備体操!

札幌ラン⑵

と、表彰式のプレゼンター。

さらに今回は、マジ×かる コンビで

↓ ↓

mazi

(風船の魔法使いエリサさんはMCでした)

 

500名を超える参加者と『マジ×かる~』のポーズは圧巻でした。

札幌ラン⑸

 

 

更に、あへあほマラソン部も40キロ駅伝に参戦!

結果は、総合3位(部門別では1位)

札幌ランニング20181⑴

 

本大会の様子を収録した『マジ×かる』は、編集がおわり次第、配信となりますので、チャンネル登録してお待ちください。

 

↓ ↓ ↓ 画像をクリック ↓ ↓ ↓

マジかるYouTube