☆ 中学生とあへあほ体操 ☆

陸上部の中学生とあへあほ体操^_^

この冬3回目です。軸の作り方も、あへあほによるドローインも上手になってきました(^^)

今日のストレッチは、移動のバスや車の中でもできるように狭い場所対応にしました(^-^)

何かと忙しい中学生、時間を工夫して身体のケアも怠らないようにしてほしいですね。

3月には道南で合宿

全道大会は旭川

全国大会は大阪       だそうです。

日本だけでなく、世界も視野にぜひぜひ頑張ってほしいです(^_^)