陸上部の中学生とあへあほ体操^_^
この冬3回目です。軸の作り方も、あへあほによるドローインも上手になってきました(^^)
今日のストレッチは、移動のバスや車の中でもできるように狭い場所対応にしました(^-^)
何かと忙しい中学生、時間を工夫して身体のケアも怠らないようにしてほしいですね。
3月には道南で合宿
全道大会は旭川
全国大会は大阪 だそうです。
日本だけでなく、世界も視野にぜひぜひ頑張ってほしいです(^_^)
陸上部の中学生とあへあほ体操^_^
この冬3回目です。軸の作り方も、あへあほによるドローインも上手になってきました(^^)
今日のストレッチは、移動のバスや車の中でもできるように狭い場所対応にしました(^-^)
何かと忙しい中学生、時間を工夫して身体のケアも怠らないようにしてほしいですね。
3月には道南で合宿
全道大会は旭川
全国大会は大阪 だそうです。
日本だけでなく、世界も視野にぜひぜひ頑張ってほしいです(^_^)