札幌国際スキーマラソン

今日は、札幌国際スキーマラソン50キロに参加しました‼

タイムは3時間33分19秒とすこぶるよくなかったのですが筋肉痛と極度の疲労を除いて無事に滑り終えることができましたー✌

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さよならマラソン

今シーズン最後のさよならマラソン走ってきましたー(^^)

結果は1時間33分と少々だったんですが、一緒に走った中田くんが10位入賞、お師匠様は年代別1位、なんか他人頼みなのですが今シーズンKIMG0513良い終わり方ができました(^^)v

作.AC真駒内マラソン

今日は真駒内でフルマラソン3時間16分14秒38位でした。

結構寒くて天気の悪い日が多いこの大会ですが今年は、少し雨は降ったのですがそんなに寒くもなく走りやすい天気でした。

今日の走りのイメージは、30キロまで抑えていって30キロ以降グングンペースをあげそのままゴールして、美味しいビールを飲む予定(^^)でしたが、30キロ以降さあこれからという気持ちはあったのですが、なんか足が重くてペースも落ち初めてきたのでイメージとは、ちょっと違うけどこのまま我慢と思って走ってたのですが我慢しきれず35キロでさらにペースが落ちて結局そのままゴール(^^;でもビールはうまかったッス!

走力も落ちているけど根性野球で育ってきたのに根性もなくなったなぁと思いました(TT)笑KIMG0491

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しかおいトレイルランニング

しかおいトレイルランニング30キロ走ってきましたー🏃

2時間27分22秒で、まさかの3位入賞でしたー\(^.^)/(参加者は45名でしたが、、、)

初めての参加でコースも分からなく、いつ出てくるかわからない山に備えて抑え気味で走っていたのですが、折り返しても山は現れず、このままでは余して終わってしまうと思いペースをあげたのですが心配無用で最後にはいつも通りヘロヘロでした(^^;

コースに何回か川を渡るところがあったのですが、この時期の川の水は、わやしゃっこかったです(TT)

帰りは、くったり温泉に行ったのですが、北海道に生まれ育って、40有余年、恥ずかしながら屈足(くったり)の地名読めなかったです(^^;

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札幌エンジョイマラソン

あへあほマラソン部で札幌エンジョイマラソン40キロリレーの部に参加して、優勝しちゃいました\(^.^)/しものさんがゲストというので出てみちゃうかい??って感じのノリでドームリレーマラソンの打ち上げの時に決まって、みんな今日まで必死に練習してました、、、

とは、言ってませんでしたがやってくれてたのでしょう😁

第1,8走者 進化する最速女子みかさん

第2走者 永遠の中2斎藤くん

第3,7走者 あへあほ最速インストラクター GIGAさん

第4走者 イケメン細マッチョ けんすけくん

第5走者 ギックリ津田ちゃん

第6走者 監督三浦

応援団長 修造より熱い片山さん

走ったあとは、みかさんのお母さんの手作り赤飯の差し入れで疲れも吹き飛び、またみんな明日から頑張って練習する、、、とは、言ってませんでしたが、やってくれるでしょう😉

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札幌マラソン

最高の天気の中、札幌マラソン走ってきましたー🏃

中田くん95分、自分が96分、みかさん97分そして自分のお師匠さまは安定感抜群流石の83分でゴール🙌

この素晴らしい秋晴れの休日に応援に駆けつけてくれた、斎藤くん津田ちゃんまちゃこさんありがとうございました😊

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最後に中田くんにやられましたー😢

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ゴォォォール

北海道マラソン

今日は北海道マラソンでした。

3時間28分40秒1379位でなんとかゴールできました😅

街中で斎藤くんに応援されたときは元気だったのですが、最初から心拍は上がるけどペースは上がらない状況だったのですが、これが今の自分の実力と割り切って後半ヘロヘロになるのが嫌なので設定心拍数を越えないように走りました。新川通りで心が折れかけましたが、しかし、新川通でのあへあほ応援団(片山さんみかさんありがとうございました)のおかげでなんとか乗りきれ、ラスト1キロでも、しものファミリーの応援で無事にゴールできました(^^)

暑いなか応援に駆けつけていただいたい皆さんホントにありがとうございましたm(._.)m

来年こそは(毎年おもってはいるのですが)しっかり練習して頑張りまーす(^^)

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今年も中田くんと走りました😄

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最初は元気でした

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最後はお疲れモード😅

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応援に来てくれたしものファミリー😄

先輩の手作り塩おにぎりいただいのですが、あまりにも美味しそうだったので食べずに返納しました 笑

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トレイルランニング音威子府大会

今日、トレイルランニング音威子府大会39kmに参加しました。

4時間45分15秒で、なんと奇跡の3位入賞🙌

、、、13人しか参加者がいませんでした😅

が運も実力のうちと言うことで、わや嬉しいです😁

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公式リザルトです。

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昨日は、天塩川リバーサイドキャンプ場でキャンプして、師匠と宴、3缶でやめようと思っていましたが最後にひと伸び4缶いってまいました(^^;

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レース前

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レース後。

抽選でヘッドライトあたりましたー(^-^)v

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表彰式

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賞状&たていただきやした🙌

富士登山競争

富士登山競争五合目コースに参加してきました。

富士山を下から上まで制限時間内にひたすら登るレースで、五合目コースと山頂コースがあり、五合目コースを制限時間内にゴールしないと、翌年の山頂コースの参加資格ができなく、山頂コース完走率が50%そこそこという厳しいレースで、その厳しさが人気の原因なのかわからないのですが、五号目のエントリーは10分、山頂のエントリーは20分で定員に達してしまう超絶怒濤の人気大会で、今回、運よくエントリー出来て五合目コースを走ることが出来、2時間5分位でゴールできなんとか来年の山頂コースエントリーの資格を得ることができました(^^)v

しかしながら、五合目でこのタイムでは山頂コースの完走は、非常にキビシィーーーーので、1年間練習頑張ります(^^;

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スタート地点の富士吉田市役所前

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五合目のゴール、でも曇っていて何も見えず(TT)

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七合目と八合目の間くらいまで登ってみました。頂上に行くためにはこの険しい道のりを登らねば。

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ドーム6時間リレーマラソン


あへあほ体操チームでドームリレーマラソンに参加してきましたー(^^)

6時間みんなでたすきを繋いで走って40周80キロ走り、28位という結果にみんな大満足でした😄

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応援団長片山先生、今回も熱い応援&差し入れありがとうございます🙇

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↑もう見ることはできません、しものさんの全力疾走😁

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