2020北海道大運動会

札幌ドームで行われた2020年北海道大運動会4時間リレーマラソンに片山GMと選手11名のメンバーで参加して29/180位でみんな楽しく走り終えました😄

コースはドーム内の通路をいったり来たり、階段を登ったり降りたり1周約2kmリレーをして襷を繋ぎます🏃‍♂️🏃‍♀️

お昼は片山GMがいつも小分けてみんなに差し入れてくれる、おにぎり🍙とお菓子の詰め合わせ、これで4時間エネルギーが持ちます😄

間食は、こんさんが差し入れてくれたチョコレート🍫疲れた体に効きました👌

↓↓↓スタート前に集合写真

↓↓↓選手達の楽しい力走

↓↓↓ゴール後の集合写真

ちーちゃん、さきちゃん結婚おめでとう🎊

楽しいけど結構辛く、本日はおめでたい4時間リレーマラソンでした😁

2019さよならマラソン

11月10日真駒内公園で今シーズン最後のレース、さようならマラソンがありました。

タイムは1時28分36秒と去年より少しいいタイムで走り終えることができました😄

一緒に出た、みかさん、藤村さん、お師匠様は入賞、自分と中田くんつだちゃんは、無事完走✌️

つだちゃんは、20数年振りのレースの参加だったそつなのですが、クォーターマラソンを、かるーーーく完走していたので次はハーフマラソンに出ます。。。

とは、いってなかったのですが、来年は出てもらいます 笑

夜はお師匠様と打ち上げ&忘年会をし🍺今年の楽しいマラソンシーズンを締めることができました😄

第7回AIR-G’42.195km真駒内リレーマラソン

第7回AIR-G’42.195km真駒内リレーマラソン

あへあほ体操チーム

記録3時間19分27秒416 総合67位、男女混合の部18位

記録が1000分の1秒まで出るなんて細かすぎませんか 笑

 

スタート前、今日は暑くなるよー☀️

つだちゃんでーす😄

せんちゃん真ん中でーす😄

みかさんでーす😃

ちかちゃんでーす😃

三浦でした😄

感動のゴーーーール👏

応援団長片山さん左だよー😃いつも応援&お菓子ありがとうございます🙏

最後にみんなで集合写真✌️

2019北海道マラソン

今年も北海道マラソン走ってきました‼️

3時間17分4秒  1099位

で今年の北海道マラソンは終わりました。

今年は気温も低く途中ほどよい雨も降る絶好天気だったのですが、記録は平凡に終わりました、、、とは言っても実力的に上出来だったと思います😄

今年も中田くんとずっと一緒でいつもだと新川通りで離れてしまうのですが、今日は折り返しても一緒で、結局30キロ位まで一緒でした。

例年だとラスト10キロはペースが落ちるのですが、今年は前半抑えたのもあり最後まで4’30~40でいけて気持ちよく終わることができました。

雨の中応援に駆けつけてくれた、津田ちゃん、片山さん、まちゃこさん、さあやちゃん、ありがとうございました、またお願いしますm(__)m

 

 

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今年は雨だったので地下で着替えをしました😄

 

 

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スタートの時は雨が上がりました😄

10キロ地点中田くんと一緒です😄

ラスト2キロ😄

お師匠は57歳で驚異の2時53分‼️おったまげーーー🤪

皆さんお疲れ様でした😄

富士登山競争

富士登山競争山頂コースの参加だったのですが、標高4000m近い山頂の天候が良くないということで、山頂コースが五号目で打ち切りということになり

2時間7分26秒という結果でした。

朝5時に忍野の民宿大橋荘を気合い十分で出発しました💪

曇ってはいたのですが、五号目打ち切りになるとは、これっぽっちも考えてなく会場に到着しました

7時スタートなんですが6時前にパラパラと雨が降ってきて、これはヤバイんじゃないかという雰囲気が少し漂ったのですが、直後に嫌な予感が的中し山頂コースの五号目打ち切りがアナウンスされました😭

レースの方は、サロマが終わって紋別岳、羊蹄山、桜山と週末はお師匠様に稽古をつけてもらい調整しました。

紋別岳、羊蹄山と順調にこなせたのですが、最終調整の桜山でお師匠様にガッツリ離されてしまい、不安の残るまま最終調整でした。大会までに調子が上がることを期待しましたが、五号目のタイムとしては過去最低でした😅

が、山頂エントリー資格のタイムはなんとかクリアできたので良かったです。

日本一の山、富士山は五号目と言っても標高2000mは越えちゃってる五号目ゴール地点🗻

 

レース後は、すかさず栄養補給🍺

内地のレースに行くといつも大変お世話になる「チーム山猿」のメンバーと📷️

今回も大変お世話になりありがとうございましたm(__)m

御殿場の時之栖に宿泊し、夕食はロブスター🦞

豪華なデナーでした🤤

部屋に戻り大反省会😞

次は北海道マラソン頑張りまーす😄

 

 

リレーマラソンin札幌ドーム2019

リレーマラソン42.195kmの部に、あへあほ体操チームで参加してきました。

みんな頑張って2時間49分44秒で22位でしたー✌️

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初参加の保井さんありがとうございました😄

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サロマ明けのみかさん元気過ぎです😄

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今日は腰痛大丈夫の津田ちゃん😄

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ランパン忘れて調子でないと言いつつ速すぎ、木賀さん😄

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滞在時間一時間だったけど、サロマの疲れもあり、忙しい仕事の合間に来てくれてありがとう斉藤くん😄

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期待を裏切らず今日も二日酔いの深堀さん、朝起きるの辛かったろうに来てくれてありがとう😃

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夜勤明けで仕事終わりにかかわらず速いッス‼️初参加の広川さん😄

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一応三浦も走りました😅

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いつも応援に来ていただいてありがとうございます片山さん😄

 

 

第34回サロマ湖100kmウルトラマラソン

6月30日サロマに参加してきました‼️

今回は、あへマラ部から斉藤くんと美香さんが初参加で自分と中田くんが昨年に続いての出場でした。

見事に全員完走しましたー🎊

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完走メダル

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100キロ頑張りました👏

斉藤くんの写真とれなかったです、めんご🙏

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ゴールの風景です。

第39回千歳JAL国際マラソン

今日はJAL国際マラソンに参加してきました‼️

3時間23分44秒 113位

去年より距離を踏んでるので去年より遅いことはないだろうと思ってましたが6分位遅かったです😭

走った距離は裏切らないってよく聞きますが簡単に裏切られることが今日わかりました 笑

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斉藤くんとみかさんで参加しました😄

斉藤くんは故障してて満足行く走りができない中完走する辺り流石です‼️

みかさんは、サブ3.5までもう少しの31分で相当悔しそうですたが流石の走りでした👏

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速くなりたいとです😭

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斉藤くんのラストスパート👍

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何はともあれ天気はサイコー🌞

札幌リレーソロマラソン2019

 

今日は、「あへあほ体操」チームで40キロリレーに参加しましたー😄

選手7名(1,3走 だいすけ君、2走 さあやちゃん 、4走 三浦 、5走 なつきちゃん 、6走 藤村さん、7走 齊藤くん、8走 みかさん)

+応援団(片山さん、しものさん)

で参加し、2時間55分35秒で優勝しましたー🎊

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スタート前にみんなで✌️

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1,3走目、ちょっと速すぎ‼️だいすけ君😄

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2走目 さあやちゃん、中学以来の片山先生の厳しい指示が飛んでます🤭笑

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5走目 なつきちゃん、暑いなか頑張りました😄

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6走目 藤村さん、体も絞れて絶好調😄

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7走目 齊藤くん、故障中にも関わらず快走😄

8走目 みかさん、最近入賞しまくり絶好調😄

4走目 三浦でした😱

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表彰式✌️

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最後にみんなで✌️

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本日のMVPさあやちゃん😄

人気ユーチューバーしもの氏からMVPにフルグラをと預かり、代理で贈呈しましたー笑

暑い中皆さんお疲れ様でしたー、またよろしくお願いしますm(__)m

 

第32回 春一番 伊達ハーフマラソン

今年の開幕戦伊達ハーフマラソン

1時間29分10秒 年代別67位でした❗️

今年は、天気も大変お日柄もよろしく、じぇっこーーーの、マラソン日和となりました😄

しかしながら、自分の走りはというと、去年より1分位遅く、心拍数は予定通りだったのですが、ペースが上がらず90分切れるかどうかという感じでレースは進んで行き、ラスト5キロは必死にもがいて走りました😅

準備中

ハーフマラソンスタート前

スタート直後余裕の表情

しかしながらゴール前、必死の顔 笑