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笑顔が増えた!早坂インストラクター

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あへあほインストラクター早坂まり!

ある出来事がきっかけで、人間不信になり引きこもり生活となる。

本人いわく、ぼろ雑巾のような状態で過ごしていた時に あへあほ体操を偶然、雑誌で見て興味を持ち始める。

あへあほ体操の事を 調べていくうちに 創始者が小学校の友達の霜野くんであることが判明し~驚き!

その後、認定インストラクターとなり あへあほ仲間の強烈なキャラクターに揉まれながら笑顔が増え 行動が増えてきました。(╹◡╹)

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創始者の横で、テレビ出演や イベントステージでのあへあほ体操を数多く経験してます。

カイロプラクティックやファスティングマスター、ストレッチトレーナーなどの認定資格をもつ!

☆趣味は バスケット観戦!!(*´∀`)♪

☆マハトマパンチ高田インストラクター

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あへあほ養成中に STV札幌テレビ放送(マハトマパンチ)で大抜擢!

テレビやイベントで 大活躍の高田まいインストラクター。

幼い頃から ダンスの舞台を経験し、高校卒業後、インストラクターの道へ歩み出す。

ヒップホップやエアロビクスインストラクターとして活動後、あへあほに入門!(╹◡╹)

また、心のリカバリーセンターや地方の病院などで指導するなど 活動は多岐に及ぶ。

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北海道当別町出身。趣味は素潜り!

☆北海道中に あへあほ®︎インストラクターを広めて行きたい!!!

☆肉体改造!小田切インストラクター

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☆小田切インストラクター紹介☆

南区 アクシス整骨院で勤務しながらトレーナーとして 患者さんのコンデショニングに携わり運動を もう少し気軽に 色々な人に広がって欲しいと、思うようになりドローインに注目した、あへあほ体操を自らのトレーニング理論と 駆使してパーソナルトレーナーとして活躍中!!

自分自身の肉体改造や効果的なトレーニングを極め“ベストボディ コンテスト北海道大会,,ファイナリスト!に選ばれました!

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現在は、あへあほ体操と自らのトレーニング理論を駆使して パーソナルトレーナーとして活躍中!

好きなトレーニング種目は、チンニング、ベントオーバーローイング、ハンマーカール、デッドリフト。

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(担当教室)

アクシス整骨院      札幌市南区本町7丁目1-3 (011-215-1544)

☆ドローインや体幹トレーニングの患者教育として、あへあほ体操を導入されています。

パーソナルトレーニング(肉体改造)たまわります。

☆あへあほマラソン部監督 三浦インストラクター☆

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現役自衛官!三浦 修インストラクター!!

あへあほ創始者の自衛隊時代の元同僚。

23歳で自衛隊に入隊し部隊配属となり、当時20歳の創始者と出会い、年上の後輩となる。

同室だった、創始者が朝から晩まで走っているのを見て なんとなく趣味でマラソンを始める。徐々にマラソンにはまり 今ではトレイルラン、クロスカントリーも始め、フルマラソンではサブスリー(2時間57分)を達成!

あへあほ養成にきた理由は、「面白そうだから」と「創始者が好きだから」。

現役自衛官の為、あへあほで仕事は出来ませんが  あへあほを世界に広める想いは一緒!

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あへあほ体操インストラクターを続けている理由は…「ただただ、楽しいから」です(笑)

 

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あへあほマラソン部 監督に就任!!

只今メンバー募集中!!

 

 

☆屯田なかた整骨院院長があへあほ☆

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屯田なかた整骨院院長、中田インストラクター

市立名寄短大で栄養士資格を取得後、スポーツトレーナーを目指し北海道柔道整復師専門学校に再入学。国家資格取得後に、整骨院勤務やあへあほ体操アシストを経て、整形外科病院のリハビリ室の室長に就任!

リハビリ室で、健康運動指導士として患者さん対象にあへあほ体操を指導する。

2013年札幌北区に【屯田なかた整骨院】を開院。運動療法、手技療法、物理療法をバランス良く組み合わせた施術と温厚な性格が評判です。

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(担当教室)

東禅寺教室…水曜クラス(第1、第3)14:00~  市内東区北50条東6-4-13

屯田ディサービスセンター教室…水曜クラス(第2)13:30~    市内北区屯田6条11丁目1-11

 

しものさんとは、長い長いお付き合い。一緒にトレーナーの夢を語りあった仲間です。

あへあほマラソン部に所属し、フルマラソンにも積極的に挑戦しています。

 

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☆一輪車の達人!!古岡インストラクター☆

あへあほインストラクター古岡!

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介護福祉士を取得後、リハビリ特化型デイサービスで運動指導を開始。一般の方々にも運動する機会も与えられ、コアコンデショニングを中心に様々な資格を取得する。

あへあほインストラクター片山のブログにあった「インドにはヨガ、中国には気功、日本にはあへあほ体操」という一文に感銘を受けインストラクター養成へ一念発起!

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楽しく生きるのをモットーにあへあほ体操を世に広めるため、密かな計画中!

運動が苦手なのに なぜか特技は一輪車!(^_-)

 

カラダラボ山の手勤務

西)山の手1条6丁目5-15   011-676-8161

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☆頑張り屋さん!大宮インストラクター☆

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あへあほインストラクター大宮弥生!!

幼い頃から高校までクラッシックバレエを習う。ジャズダンス等を経て、ショーダンサーとして15年間活動する

また、独学でポールダンスを取得!各地で行われるフェス、イベントに出演。更にアーティストのMVにも出演。

現在は、スポーツクラブやサークル、公共施設等で あへあほ体操を行ってます。

2017年薬膳健康指導士を取得!(^_-)

 

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(担当教室)

東温水プール…月曜クラス10:00~(あへあほ骨盤体操)

東区民センター…火曜クラス10:00~(あへあほ体操)

シャトレーゼガトーキングダムサッポロ内.プールエリア…火曜.水曜クラス19:15~(あへあほ&エクササイズ)

栄地区センター…水曜クラス9:45~(満員)水曜クラス11:00~(募集中)問い合わせ→090-2876-5422(大宮まで)

琴似会館教室…水曜クラス15:30~(あへあほ健康体操)問い合わせ→090-2876-5422(大宮まで)

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☆7月1日(日)   十勝初上陸!大宮インストラクター

【あへあほ®︎体操エクササイズ】

☆どなたでも参加   OK ☆11:00~ステージ

☆整理券お持ちの方 20名☆13:00~スクール

整理券は12:00より 無料配布致します。

ご参加お待ちしております!!!

 

 

 

 

 

☆介護支援専門員&インストラクター☆

横浜在住、元小学校教員

あへあほインストラクター唐戸真紀子(KARA)

乗馬の為に始めたヨガを極めたくなり インストラクターの資格を取る。

その後、シニアヨガ、ラフターヨガ、ラジヨガなどさまざまなヨガを取り入れて、シニアやハンディキャップのある方へ ヨガを伝えている。

教員の経験、介護福祉の経験を生かし 病院、ケアプラザ、ディサービス、障がい者施設などで活躍中!!

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(担当教室)

☆鵜の木老人の家(東京大田区)水曜クラス11:00~ (あへあほ体操)

tel  03-3758-7978

☆生活介護事務所  コンティキ(横浜市青葉区石川) *利用者及びスタッフ対象

☆デイサービス ゆめふるセンター南店(横浜市都筑区芽ヶ崎中央)  *利用者対象

☆新羽ケアプラザ(横浜市港北新羽)  *地域住民対象  (ヨガサークル+あへあほ体操)

☆日吉本町ケアプラザ (横浜市港北区日吉本町4-10)   第一第三、木曜クラス 13:30~

tel  090-2752-3018  唐戸

 

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♪ 関東エリア盛り上げて行きます!!

 

 

☆元航空自衛隊!あへあほインストラクターへ!

あへあほインストラクター木賀 正!

22年の航空自衛隊生活の後に フリーインストラクターへ。在職中は、隊員に対してコンデショニングやトレーニング指導などを行う。

学生時代から続けているサッカーは、未だに現役で 選手兼監督として、航空自衛隊チームを4年連続北海道代表で、全国大会へ導きました。

とにかく人が大好き!そして人生を楽しむために あらゆる努力を決して怠らず、日々成長を続けています。

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(教室案内)

ていね温泉ほのか

水曜クラス 10:00~11:00(あへあほ体操)

水曜クラス 12:00~13:00(あへあほシェイプ)

 

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☆年代、性別の隔てなく あらゆる場面での「融合」を目指しながら         出会った人の「笑顔」に出会うために 日々全力で何事も誠実に取り組みます!

☆陸上界のドンがあへあほ体操☆

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あへあほインストラクター片山淳子!

高校時代には、陸上100Mで インターハイ2回出場!高3で 北海道ランキング1位となる。

その後、国士舘大学に進み 全日本インカレ3年連続出場!体育教員の道へ進む。

指導37年間、陸上部のある7校すべてで、全市団体総合優勝。

定年退職を機に、新たなチャレンジとして

あへあほインストラクターになり

現在は、高齢者施設から児童ディサービスなどで幅広く活躍中!

これまでのキャリアを活かし、中、高 生の陸上部に体幹トレーニングとしての(あへあほ理論)を伝えている。

 

(担当教室)

放課後等児童ディサービスパル(月7回)

月曜クラス…10:30~   (未就学)

火曜クラス…16:00~   (小学生)

金曜クラス…10:30~   (未就学)

美友希保育園…火曜クラス 18:30~

手稲区体育館…月曜クラス 13:00~

富岡浄苑…金曜クラス 15:00~

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高齢者はもちろん、中高生など若者にもあへあほ体操を 伝えていきたいです。