心の準備

紅葉がキレイな年は

冷え込みが厳しいんだそうです…

寒いから少しづつ

背中が丸くなって

冷たい風が身体に当たらないように

小さくなっていませんか?

伸び伸び、しっかり伸びて

肩もグッと開いて歩いてね☆