水中あへあほ体操☆

昨年春にスタートした水中でのあへあほ体操☆
ガトーキングダム札幌のプールエリアで
火曜日・水曜日19:15〜コツコツと参加して頂いた『あへあほ&ウォーク』

四月からは
水曜日は『あへあほ&エクササイズ』とプログラムの内容が変更になります。
今までより少しだけ強度が上がります。

アクアビクスとあへあほ体操を組合せたような内容になる予定です(╹◡╹)

 

ご報告でした☆