体幹エクササイズで意識を変える 講演依頼 北海道札幌市

北海道札幌市で行った講演会の、ほんの一部の内容です。

講演1

 

エクササイズで一番大切なことは・・・

『流れ』を変える事。

ポイントは『意識』

たくさん意識を繰り返す!!

とにかく、意識・意識・・・・意識・意識・・・・・・・・・

・・・・・・・

これを繰り返すと、どこかのタイミングで

『認識』に変わります。

「あっ!ここに筋肉(脂肪)があるんだ!」って脳が認識します。

認識されてからは、『無意識』の領域なんです。(これがスペシャル!)

そこに、流れをシフトさせるのが、エクササイズなんです。

流れが変わると、日常生活が変わります。

これが、あへあほ体操の….狙いでもあるんです↓

 

《しものまさひろプロフィール》

日本初上陸!!陸上サーフィン 《SurfWheel 》

《SurfWheel 》
日本初上陸!!サーフィンをしているような感覚で滑れる電動スケートボード!『SurfWheel 』

僕が、トレーナーとして独立してすぐ(2005~)からお付き合いのある北崎社長が、香港エレクトロニクスフェアで『SurfWheel 』を見つけ、開発者であるOndy氏と商談をし、日本の総合代理店となったそうです。

僕も実際に北崎社長の駐車場でやらせて頂いたのですが…..

北崎さん

微妙な重心の傾きで、前に進んだり、後に進んだりしました。

最初は、おっかなびっくりでしたが、5分ぐらいすると、なんとなくコツをつかみ、自由自在とまではいかないもの、楽しさを感じられてきました。

スマホアプリで、初心者用のトレーニングモードにSurfWheel本体を設定することが出来るようです。今っぽくて、スゴイ★

「パーソナルな電動乗り物」(Personal Electronic Vehicle)を世界に広げていく事が、SurfWheel… そして、《SurfWheel Japan》の夢だそうです。

楽しみです。

⇓⇓

SurfWheel Japan

新しい介護護予防・健康体操のカタチ 札幌から世界へ

最近、Pepperの「あへあほ体操」を見学に来てくれる方々が増えています。

ミーティング

今日、来てくれた福祉関係者さんが、
「これは、いい!」「面白い!」「広めていきたい!」など、
嬉しい言葉を沢山頂き、僕らが、勇気をもらいました。明日も、遠く離れた地方から遥々、会いに来てくれる方がいます。

また、別件で、興味を持って頂いている介護施設さんにも、お話に行ってきます。

何度も、何度も、壁にぶちあたり、やっとの思いで、第1弾の開発を完了したものの…

《あへあほ体操 for pepper》が、世界にどう貢献出来るのか⁈
まだまだ、未知数な面も多いんです。

だから、皆さんの言葉が、とっても心に響くのです。

未来の為に進むしかないんです。

新しい介護予防のカタチ。

新しい健康体操のカタチ。

あへあほロボットプロジェクト★

応援…宜しくお願い致します。(^^)

『あへあほ体操を世界へ』

「あへあほ」で、体を改善 ~和寒町公民館で体操講座~

あへあほ®インストラクターの高田まい★

 

高田まい★

 

STV(札幌テレビ放送)マハトマパンチで体操トレーナーとして、レギュラー出演していました。

今は、どうぎんカーリングスタジアム等でレッスンを持っています。

 

インストラクター養成に初めて来たころから

「全道各地に周りたい!」

っていう夢を語っていました。

先日、和寒町からの依頼で、あへあほ体操をやってきて、それが空知新聞で取り上げられました。

和寒で

 

「あへあほ」で、体を改善 ~和寒町公民館で体操講座~

高田のやりたかった事は、こういう活動なのかなぁ~

なんて、思いながら、新聞を読んでいました。

 

これからの益々の活躍にご期待下さい。

 

 

 

花男と藤澤さん…..帰りは札幌駅で

仕事終わって、呼び出しもらって、、
ミュージシャンの花男と、ディレクターの藤澤さんと飲みに行きました。

花男は、全国ツアーの真っ最中で…

hanao

 

藤澤さんは、番組制作でめっちゃ忙しくて….

そんな3人で、たわいのない話したり、隣の席にいた70代の女性陣と仲良しになったり。

ちょっとの時間だったけど、いい時間だったなぁ〜(#^.^#)

帰りに札幌駅で↓↓

仲良し

 

また、明日から頑張ろうっと。

花男の歌詞が心に響く

「はじをかいた数は、闘った数だ。ずっこけた数は、進もうとした数だ。」

 

★あへあほ体操本部★