インストラクター一覧
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大宮 弥生
フリーインストラクター
担当教室
東温水プール
月曜クラス10:00～11:00(あへあほ骨盤体操）
東区民センター
火曜日クラス 10:00～11:00（あへあほ体操）
シャトレ...
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小田切 智久
肉体派パーソナルトレーナー
担当教室
アクシス整骨院
札幌市南区真駒内本町7丁目1-3
011-215-1544
※ドローインや体幹トレーニングの患者教育として、あへあほ体操を導入されて...
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片山 淳子
元体育教員/陸上コーチ
担当教室
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＜あへあほ体操レッスン＞
放課後等児童デイサービスパル（月7回）
月曜クラス 10:30～11:30（未就学）
火曜クラス 16:00～17:00（小学生）
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かず（道井 和恵）
長生かず治療院 院長
担当教室
長生かず治療院内（札幌市中央区南21条西12丁目2-28）
水曜クラス14:00～
木曜クラス9:00～
金曜クラス10:15～
※ご要望に...
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川崎 由美子
フリーインストラクター
担当教室
南区民センターサークル
火曜日クラス 13:00～14:00
オリンピア整骨院 白樺教室
水曜クラス 10:00～11:00
ライフステ...
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斉藤 学
㈱アクティブスタイル 代表取締役/ロボット事業・エビデンス統括責任者
担当教室
《導入施設》
デイサービスリハウェルネス
札幌市白石北郷3条1丁目6-28
011-873-0100
※デイサービス利用者さんを対象に毎日実施中！
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ジャンボ市橋
旅人
担当教室
現在、旅に出ております。。
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新本 裕子
フリーインストラクター
担当教室
コープさっぽろ中央文化教室
火曜日クラス 10:30～11:30（あへあほ棒びくす）
スタジオJUST
水曜日クラス 18:00～19:00
（サーク...
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高田 まい
フリーインストラクター
担当教室
豊平公園温水プール
月曜クラス 9:00～9:50（水中あへあほ体操）
イベント主宰
こっそりエクササイズ（月１回ペース）
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津田 彩子
健康運動指導士/介護予防運動指導員
担当教室
スポーツクラブＺＩＰ平岸
火曜クラス 10:20～11:10（あへあほ体操）
厚別温水プール
木曜クラス 10:00～11:00（あへあほ体操）
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Toshi
HOUSEダンサー＆インストラクター
担当教室
ジョイフィット宮の沢
金曜クラス 10:00～11:00 (あへあほアクティブ)
ジョイフィット手稲前田
水曜クラス 14:30～15:15 (ホットあへあ...
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中田 恭裕
屯田なかた整骨院 院長
担当教室
東禅寺教室
水曜クラス（第1、第3） 14:00～15:00
〒007-0850
北海道札幌市東区北50条東6-4 - 13
屯田西デイサービスセンター教室...
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早坂 まり
インストラクター
担当教室
《あへあほ体操教室》
Studio R
水曜日クラス 13:00～14:00
▼お問い合わせ
011-299-4760/080-6679-3336
※完全予約制〈前日...
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平中 美智子
ジャズダンサー
担当教室
ジョイフィット手稲前田店
月曜クラス 10:00〜11:00
ジョイフィット西岡店
火曜クラス 12:30〜13:30
児童デイサービス ...
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ひない すみえ
AFP (Aheaho Family Party) 主宰
担当教室
ジョイフィット札幌北
金曜クラス 10:45～11:45（あへあほ骨盤エクササイズ）
▼キッズダンス教室 AFP(AHEAHO Family Party)
https://ameb...
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深堀 泰弘
薬剤師
担当教室
日本調剤 中の島薬局
（札幌市豊平区中の島1条7丁目11-11）
北郷薬局・北11条調剤薬局 でも不定期開催。
※土曜午後開催が多い...
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木賀 正
(きが ただし) フリーインストラクター
担当教室
ていね温泉ほのか
水曜クラス 10:00～11:00（あへあほ体操）
水曜クラス 12:00～13:00（あへあほシェイプ）
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眞壁 修
担当教室
当別町 あへあほ体操教室
白樺コミュニティーセンター
火曜日クラス 19:00～20:00
水曜日クラス 10:30～11:30
西当別コミュニティ...
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松田 将弥
作業療法士
担当教室
スポーツクラブZIP麻生
日曜クラス10:20～11:20（あへあほ×呼吸）
ジョイフィット宮の沢
日曜クラス13:45～14:45（あへあほ×呼吸）
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三浦 修
あへあほマラソン部 監督
担当教室
自衛隊内のどこかで。。（不定期）
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向井 雅子
担当教室
スポーツ交流施設 つどーむ
木曜クラス 11:20～12:20（あへあほストレッチ）
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ゆい 広海
インストラクター/ハーブセラピスト
担当教室
自宅であへあほシェイプupサークル
月曜クラス 午前中
（詳しくはお問い合わせ下さい）
ジョイフィット平岡店
月曜クラス 13:30～...
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上田 久美子
あへあほ体操/リハビリ系エクササイズ
担当教室
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喜多村 喜美江
インストラクター
担当教室
札幌エルプラザ
火曜クラス 10:30～11:45（あへあほ体操）
★不定期開催★
細川サロン
さわやかサロン
自宅にて
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唐戸真紀子（KARA）
インストラクター兼ケアマネージャー
担当教室
鵜の木老人の家（東京都大田区）
水曜クラス 11:00～12:00（あへあほ体操）
tel 03-3758-7978
生活介護事務所 コンティキ
横浜...
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古岡 貴博
担当教室
カラダラボ山の手
北海道札幌市西区山の手１条６丁目５−１５
011-676-8161
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大川 尚子
マネージャー
担当教室
白石区民センター（月3回）
月曜クラス10:30～11:30（あへあほ足裏健康体操）
スポーツクラブZIP平岸
木曜クラス 10:15～11:15（あへあほ...
