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あへあほ体操とは
ユニークな発声と簡単な動作で無理なく身体の筋力とバランスを整え「動きやすいからだづくり」を行います。
プロトレーナー
しものまさひろ
「あへあほで世界を繋ぐ」をテーマに、これからも活動の幅を広げていきます!
コース紹介
講演やイベント、体験レッスンやグループレッスンなど、あへあほのコースをご紹介。
スペシャル対談
北海道笑ってもいいんでない会 笑司長でもあり、医学博士の伊藤一輔先生とのスペシャル対談!
インストラクター紹介
あへあほを伝えるインストラクターをご紹介。
各インストラクターごとにそれぞれ担当教室や専門分野がありますので、気になるインストラクターのことはこちらからご覧ください!
インタビュー
現場で活躍するインストラクターに、あへあほ体操に対する想いをインタビュー!
あへあほに触れて感じたことやこれからについてなど、インストラクターの生の声を掲載しています!
パートナーシップ制度
インストラクターとあへあほ体操本部が協力関係を強化するパートナーシップ制度。
共に活動する「仲間」として、また、良きパートナーとして、お互いにサポートし合える環境を整えています。
カリキュラム
あへあほ体操のインストラクターになるためのカリキュラムです。
これからあへあほ体操を通じて夢を広げるために、しっかりとした養成プログラムで指導いたします!
サポート体制
一人ひとりの成長はもちろん、みんなで協力しながら夢を大きく。
あへあほ体操では、充実のサポート制度をご用意しております!
トピックス一覧
トピックス一覧
2019/03/18
お知らせ
東京・あへあほ体操セミナー開催
2019/02/18
お知らせ
2名のインストラクターを養成中
2019/01/21
ニュース
スポカル in ウィングベイ小樽 参加
2019/01/03
お知らせ
新チャンネル『しもっち先生の解剖学』スタート
2018/12/25
お知らせ
テレビ出演
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