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あへあほ体操とは
ユニークな発声と簡単な動作で無理なく身体の筋力とバランスを整え「動きやすいからだづくり」を行います。
プロトレーナー
しものまさひろ
「あへあほで世界を繋ぐ」をテーマに、これからも活動の幅を広げていきます!
スペシャル対談
北海道笑ってもいいんでない会 笑司長でもあり、医学博士の伊藤一輔先生とのスペシャル対談!
インストラクター紹介
あへあほを伝えるインストラクターをご紹介。
各インストラクターごとにそれぞれ担当教室や専門分野がありますので、気になるインストラクターのことはこちらからご覧ください!
インタビュー
現場で活躍するインストラクターに、あへあほ体操に対する想いをインタビュー!
あへあほに触れて感じたことやこれからについてなど、インストラクターの生の声を掲載しています!
コース紹介
講演料
しもの まさひろ
要相談
あへあほ®インストラクター
3万円~
イベント出演料
しもの まさひろ
要相談
あへあほ®インストラクター
3万円~
体験レッスン
あへあほ®インストラクター
2万円~
グループレッスン(レギュラー教室)
あへあほ®インストラクター
1万円~
パーソナルレッスン(マンツーマン)
あへあほ®インストラクター
全4回 3.5万円
半年間
60万円~
年 間
100万円~
詳しくはお問い合わせください ※現在、しものまさひろの新規レギュラーレッスン、個人レッスンは、行っておりません