STV「シャイン」に、しものまさひろが出演しました!

8月19日(水)に放送されたSTV(札幌テレビ放送)の「シャイン」に、あへあほ体操創始者のしものまさひろが出演しました。

番組では「猫背」をテーマに、姿勢のチェック方法や猫背につながる身体の使い方について解説。
アナウンサーの西尾様と一緒に、姿勢改善に向けた取り組みや「あへあほ体操」を実践しました。

ご覧いただいた皆さま、ありがとうございました!

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この記事を書いた人

しもの まさひろ しもの まさひろ あへあほ体操創始者/延べ5万人以上を指導した体幹トレーナー

18年間にわたり「あへあほ体操」教室を継続し、延べ56,000人以上に直接指導。全国で45名の認定インストラクターを育成し、ZoomやYouTubeなどのオンライン指導、テレビ・ラジオでのレギュラー出演(各2年間)、累計1万部超の書籍出版など、多方面で活躍。
2024年には日本予防理学療法学会にて「あへあほ体操」の効果を発表し、医療・福祉分野への科学的展開を推進。
2025年3月には高齢者デイサービス・障がい者グループホーム・訪問治療院を運営する会社の取締役に就任。現在は国際論文の投稿と、2026年アメリカでの学会発表を予定し、あへあほ体操の世界標準化を視野に活動を広げている

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