札幌市中央区でアスリート・ダンサー向けワークショップ

しものまさひろです, 講演・エクササイズ

アスリート・ダンサー向けワークショップの講師をさせて頂きました。

アスリート向け
現役のプロ選手からプロ・アマのダンサーまで、15名ほど集まって頂きました。
2時間の集中した講義。
休憩入れるの忘れてました

ゴメンなさい

脳と細かい筋肉を繋げていく為に、圧倒的に意識を集中させていく。。そんな講義でした。。