スポーツの秋かはじまりましたね。
もう二カ月もすれば「蓄えの冬」

そろそろ「あへあほ体操」で貯筋はじめましょう。
貯金は使うと減るけれど
貯筋は使うと増えますよー！！

おおみや やよいの

あへあほ体操教室

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