大宮弥生ブログ
あへあほ体操認定インストラクター
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日別アーカイブ: 2019年11月18日
冷えてませんか?
2019年11月18日
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足先のひやっと感。
気になり始めた今日この頃。
毎日、朝晩の習慣にしてください!
足指のグーパー運動がオススメです☆