うれしい声!! 2019年11月20日未分類 あへあほ体操をはじめたら、かなりの確率で1年以上続きます。 「今までは体操にあきたり、キツくて嫌になったりしていたけど続けられている!」 そんなお話を良く聞きます。 ☆無理やりやらされてる感じがしない。 ☆辛かったらサボって良いよー、と言われる ☆その日から身体が楽になる ☆整形外科のリハビリで褒められた ☆尿もれが少なくなってきた ☆寒さに強くなった ☆痩せたら旦那が優しくなった たくさん、たくさん聞きます。 うれしいので、たくさん聞かせてくださいね。