2019年ありがとうございました!

早〜い1年…。

クリスマスの本日、グループレッスンのあへあほ体操納めして参りました!

何よりうれしいのは
☆肘の痛みと肩の痛みを感じない時間が増えてきた!
☆ズボンがゆるゆるになった!
☆遠くまで歩けるようになった!
☆椅子から手を使わずに立ち上がれる!

たくさんの報告とともに
「また来年ねー♪風邪ひくんじゃないよー」
と、元気に帰宅される後ろ姿。

元気だとなんでもできる!
元気だとたくさん食べられる!
元気だと笑える!

来年もみなさんとワクワク元気にあへあほ体操を続けていきます!!

いつもありがとうございます!!